Diety - Bio Poradce

KetoMIX (recenze) – proteinová ketonová dieta, nebo jak zhubnout a nehladovět (+ zkušenosti)

Petra Lyžičiarová — Wed, 12 Jul 2023 11:00:22 +0000

KetoMix (alebo Keto MIX) je, jak nám prozrazuje už její název, ketonová (proteinová) dieta. Že vám to něco říká a už jste o tom někde slyšeli? Máte pravdu. Na trhu existuje množství značek, které tuto ketonovou dietu zastřešují vlastními přípravky. Zkoušeli jste už množství diet a různých přípravků na hubnutí a stále se vám nedaří […]

The post KetoMIX (recenze) – proteinová ketonová dieta, nebo jak zhubnout a nehladovět (+ zkušenosti) appeared first on Bio Poradce.

MyKETO – jaké jsou zkušenosti s rychlou ketogenní dietou značky prémiového výrobce?

Erik Havlík — Sat, 01 Feb 2020 14:01:38 +0000

V této recenzi si řekneme o proteinové dietě, kterou „budeme držet“ se značkou MyKETO. V době náš trh zaplavily mnohé zaručeně nejlepší proteinové diety, takže sáhnout po té nejideálnější může být problém. S MyKETO podle mého názoru nešlápnete vedle. Proč jsem si tak jistý? Sám jsem ji vyzkoušel a mohu potvrdit, že co se týče […]

The post MyKETO – jaké jsou zkušenosti s rychlou ketogenní dietou značky prémiového výrobce? appeared first on Bio Poradce.

Bezlepková dieta i bez celiakie – co jíst a co nejíst + 3 TIPY na bezlepkové recepty

Petra Lyžičiarová — Thu, 02 Aug 2018 18:15:09 +0000

S bezlepkovou dietou a se stravou bez obsahu lepku se dnes setkáváme poměrně často. Jednak totiž přibývá počet lidí trpících celiakií, kteří tuto dietu musí dodržovat, no a na straně druhé stále více lidí vylučuje z různých důvodů lepek ze svého jídelníčku. Pokud již patříte do jedné skupiny nebo do té druhé, v článku se […]

The post Bezlepková dieta i bez celiakie – co jíst a co nejíst + 3 TIPY na bezlepkové recepty appeared first on Bio Poradce.

Bezezbytková dieta – víte co to je? 12 pravidel + přehled vhodných a nevhodných potravin a 5-denní jídelníček + TIPY na recepty

Petra Lyžičiarová — Wed, 01 Aug 2018 20:07:24 +0000

Bezezbytková dieta není žádným novým dietním trendem. Jde o dietu, která je ordinovaná pacientům trpícím onemocněním střev – nejčastěji ulcerózní kolitidou, Crohnovou chorobou a jinými střevními kolitidě. Pokud vám lékař doporučil držet tuto dietu, určitě se rádi dozvíte o ní pár užitečných informací. V článku najdete pravidla této diety, ale také tip na jídelníček a […]

The post Bezezbytková dieta – víte co to je? 12 pravidel + přehled vhodných a nevhodných potravin a 5-denní jídelníček + TIPY na recepty appeared first on Bio Poradce.

Průjem? Jaké jsou nejčastější příčiny + pravidla diety při průjmu a jídelníček na 3 dny s TIPY na recepty

Petra Lyžičiarová — Tue, 31 Jul 2018 20:56:18 +0000

Průjem může mít různé příčiny, ale vždy je během ní i po ní vhodné nasadit si dietní režim. Dieta při průjmu je velmi přísná, avšak držíte ji jen několik dní, takže se to dá vydržet. Pokud se chcete dozvědět nejen to, jaké jsou nejčastější příčiny průjmu, ale i to, jak vypadá dieta při průjmu a […]

The post Průjem? Jaké jsou nejčastější příčiny + pravidla diety při průjmu a jídelníček na 3 dny s TIPY na recepty appeared first on Bio Poradce.

Protikvasinková dieta a její 6 základních pravidel, vhodné a nevhodné potraviny + jídelníček a recepty

Petra Lyžičiarová — Sat, 28 Jul 2018 19:58:52 +0000

Ačkoliv dnes se velké oblibě těší hlavně redukční diety s nízkým příjmem sacharidů, stále více lidí si ze zdravotních důvodů zkouší tzv. protikvasinkovou neboli protikandidózní dietu. Jde o úpravu stravy, která nemá nic společného s hubnutím. Jejím úkolem je v první řadě zbavit organismus kvasinek, které v něm mohou nadělat pořádně škody. O tom, co […]

The post Protikvasinková dieta a její 6 základních pravidel, vhodné a nevhodné potraviny + jídelníček a recepty appeared first on Bio Poradce.

Jaterní dieta – zásady, vhodné a nevhodné potraviny + 3 recepty a TIP na jídelníček

Petra Lyžičiarová — Sun, 22 Jul 2018 07:00:32 +0000

Pokud máte za sebou období plné přejídání, případně jste prodělali onemocnění jater či virózu trávicího traktu, která zasáhla i játra, měli byste svému tělu dopřát regeneraci v podobě jaterní diety. Ideální je držet ji, dokud se vaše jaterní testy nezlepší. Teprve potom můžete trošku polevit, ale držet této diety byste se měli ještě aspoň tři […]

The post Jaterní dieta – zásady, vhodné a nevhodné potraviny + 3 recepty a TIP na jídelníček appeared first on Bio Poradce.

Vhodné a nevhodné potraviny při žlučníkové dietě + jídelníček na 5 dní + 3 TIPY na recepty

Petra Lyžičiarová — Fri, 20 Jul 2018 12:11:56 +0000

Problémy se žlučníkem s sebou přinášejí také potřebu úpravy stravy, která je důležitá nejen v případě, že jste po operaci. Držet žlučníkovou dietu byste měli i tehdy, pokud vás trápí chronické problémy se žlučníkem, případně slinivkou. O tom, jaká je funkce žlučníku, jaké problémy jsou s ním spojené, a v čem spočívá žlučníková dieta, se […]

The post Vhodné a nevhodné potraviny při žlučníkové dietě + jídelníček na 5 dní + 3 TIPY na recepty appeared first on Bio Poradce.

Jak vypadá dieta při dně, seznam vhodných a nevhodných jídel + TIP na jídelníček a 3 recepty

Petra Lyžičiarová — Thu, 19 Jul 2018 15:12:15 +0000

Dna, známá také jako pakostnice, je nepříjemné onemocnění, které mělo v minulosti přívlastek „nemoc králů“. Tento přívlastek si získala hlavně kvůli tomu, že její příčina je v nesprávném stravování a v konzumaci příliš velkého množství masa, které si kdysi mohli dovolit jen bohatí lidé. Dnes se tato nemoc vyskytuje stále častěji a kromě léků je […]

The post Jak vypadá dieta při dně, seznam vhodných a nevhodných jídel + TIP na jídelníček a 3 recepty appeared first on Bio Poradce.

Mačingová dieta (recenze) – přesný jídelníček na 28 dní + TIPY na recepty

Petra Lyžičiarová — Sun, 08 Jul 2018 21:31:24 +0000

Dieta podle Antónie Mačingové je velmi populární. Víte však, v čem spočívá? Tato autorka, jejíž kniha „Zhubněte jednou provždy – Najezte se do štíhlosti“ patří k mimořádně oblíbeným, se věnuje zdravé stravě už dvacet let. Něco víc o samotné Mačingové, ale především o její dietě, jídelníčku a receptech, se dozvíte v našem článku. Podíváme se […]

The post Mačingová dieta (recenze) – přesný jídelníček na 28 dní + TIPY na recepty appeared first on Bio Poradce.

Paleo dieta a její 10 pravidel + jídelníček a TIPY na recepty

Petra Lyžičiarová — Thu, 28 Jun 2018 21:09:34 +0000

O paleo dietě jste možná už něco slyšeli, protože před nějakým časem tato dieta zažívala doslova boom. Tato dieta spočívá v tom, že se během ní vrátíte o několik milionů let zpět a budete jíst stravu, jakou jedli naši dávní předkové. Pokud však chcete vědět, v čem přesně paleo dieta spočívá, jaké jsou její pravidla […]

The post Paleo dieta a její 10 pravidel + jídelníček a TIPY na recepty appeared first on Bio Poradce.

Rýžová dieta – 3 druhy na detoxikaci a hubnutí + TIPY na jídelníček

Petra Lyžičiarová — Sat, 23 Jun 2018 16:58:23 +0000

Rýže je obecně považována za dietní potravinu a doporučuje se konzumovat ji například i při střevních problémech. My se však v článku budeme věnovat rýžové dietě určené na hubnutí a detoxikaci organismu. Dozvíte se, jak tato dieta funguje a ukážeme vám také jídelníček při rýžové dietě, no a podíváme se i na to, jaké jsou […]

The post Rýžová dieta – 3 druhy na detoxikaci a hubnutí + TIPY na jídelníček appeared first on Bio Poradce.